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STRESSKOMPETENZ 17.-18.04.2024
Ihr Unternehmen floriert, wenn Ihre Produkte und Dienstleistungen gut angeboten werden, wenn die Umsetzung in Ihrem Unternehmen reibungsarm läuft und Ihre Kunden gerne an Sie denken. Damit das auch so bleibt und Herausforderungen gut gemeistert werden, bedarf es einer guten Stresskompetenz.
Zeit & Ort
17. Apr. 2024, 09:00 – 18. Apr. 2024, 16:00
Institut BaumannWeiss, 74597 Stimpfach-Rechenberg
Über die Veranstaltung
Trainingsziele:
- Ihre Mitarbeitenden bewahren einen „kühlen Kopf“, auch wenn es turbulent wird
- Sie wissen es einzuschätzen, dass sich stressfreie Phasen mit Stressphasen abwechseln und beugen vor
- Sie kennen Tools, um sich zu organisieren, wissen allerdings auch, wann Stress kritisch wird
- Sie gehen aktiv vor, arbeiten konstruktiv an Lösungen und beziehen andere, wie Führungskräfte und Mitarbeitende mit ein
- Sie kennen Tools für mentale Arbeit und Gelassenheit
- Sie achten auf Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit
Trainingsinhalte:
- Positiver und negativer Stress
- Was Stress mit uns macht
- Der Einfluss der Persönlichkeitsstruktur
- Persönlichkeit und Zeitmanagement
- Wie unsere Wahrnehmung unser Denken bestimmt
- Was hilft, Krisen zu überstehen
- Mentaltraining und Selbstmotivation
- Ziele und ihre Bedeutung
- Die richtige Balance finden
- Die innere Einstellung steuern
Organisation:
2-Tages-Seminar mit 6-10 Personen
Investition:
€ 1.190 zzgl. Mwst.
In derTeilnahmegebühr sind enthalten
- ein gemeinsames Mittagessen bei ganzen Seminartagen
- Snacks und Getränke in den Pausen
- ein umfangreiches Seminarskript
- Trainingsunterlagen, wie Übungen, Checklisten, Leitfäden
- ein Fotoprotokoll als pdf-Datei nach der Veranstaltung
- ein Teilnahmezertifikat
- eine Lernzielabfrage vor der Veranstaltung
- ein persönlicher Maßnahmenplan (optional)
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